Apmācību kurss

Pakāpju programma

Kupa pakāpes — no iesācēja līdz Dan grāda pārbaudījumiem. Katrs līmenis pievieno jaunas tehnikas.

9 pakāpes

Eksāmeni 2× gadā

Locekļiem — pilna programma

Iesācējs · Baltā

9 Cup

6 tehnikas

▼

atbrīvošanās no satvērieniem

1 ×

uzbrukumi

2 ×

cīņas paņēmieni

2 ×

iesildīšanās

1 ×

Iesācējs II · Dzeltenā

8 Cup

6 tehnikas

▼

aizsardzība pret sitieniem

1 ×

atbrīvošanās no satvērieniem

1 ×

uzbrukumi

2 ×

cīņas paņēmieni

2 ×

Vidējs · Oranžā

7 Cup

9 tehnikas

▼

aizsardzība pret sitieniem

2 ×

atbrīvošanās no satvērieniem

4 ×

uzbrukumi

2 ×

cīņas paņēmieni

1 ×

Vidējs II · Zaļā

6 Cup

9 tehnikas

▼

aizsardzība pret sitieniem

2 ×

atbrīvošanās no satvērieniem

4 ×

uzbrukumi

2 ×

cīņas paņēmieni

1 ×

Vidējs III · Zaļā II

5 Cup

10 tehnikas

▼

aizsardzība pret sitieniem

2 ×

atbrīvošanās no satvērieniem

5 ×

uzbrukumi

2 ×

cīņas paņēmieni

1 ×

Augstāks · Zilā

4 Cup

10 tehnikas

▼

aizsardzība pret sitieniem

2 ×

atbrīvošanās no satvērieniem

5 ×

uzbrukumi

2 ×

cīņas paņēmieni

1 ×

Augstāks II · Zilā II

3 Cup

9 tehnikas

▼

atbrīvošanās no satvērieniem

4 ×

uzbrukumi

3 ×

cīņas paņēmieni

2 ×

Meistars · Sarkanā

2 Cup

6 tehnikas

▼

uzbrukumi

3 ×

cīņas paņēmieni

3 ×

Dan grāds · Melnā

1 Cup

7 tehnikas

▼

atbrīvošanās no satvērieniem

3 ×

aizsardzība pret ieročiem

3 ×

cīņas paņēmieni

1 ×

🔒

Kluba biedriem pieejama plašāka informācija