Apmācību kurss

Pakāpju programma

Kup pakāpes — no iesācēja līdz Dan grāda pārbaudījumiem. Katrs līmenis pievieno jaunas tehnikas.

9 pakāpes

Eksāmeni 2× gadā

Locekļiem — pilna programma

Iesācējs · Dzeltenā

9 kup

6 tehnikas

▼

atbrīvošanās no satvērieniem

1 ×

uzbrukumi

2 ×

cīņas paņēmieni

2 ×

iesildīšanās

1 ×

Iesācējs · Oranžā

8 kup

6 tehnikas

▼

aizsardzība pret sitieniem

1 ×

atbrīvošanās no satvērieniem

1 ×

uzbrukumi

2 ×

cīņas paņēmieni

2 ×

Iesācējs · Zaļā

7 kup

9 tehnikas

▼

aizsardzība pret sitieniem

2 ×

atbrīvošanās no satvērieniem

4 ×

uzbrukumi

2 ×

cīņas paņēmieni

1 ×

Vidējs · Zilā

6 kup

9 tehnikas

▼

aizsardzība pret sitieniem

2 ×

atbrīvošanās no satvērieniem

4 ×

uzbrukumi

2 ×

cīņas paņēmieni

1 ×

Vidējs · Violetā

5 kup

10 tehnikas

▼

aizsardzība pret sitieniem

2 ×

atbrīvošanās no satvērieniem

5 ×

uzbrukumi

2 ×

cīņas paņēmieni

1 ×

Vidējs · Brūnā

4 kup

10 tehnikas

▼

aizsardzība pret sitieniem

2 ×

atbrīvošanās no satvērieniem

5 ×

uzbrukumi

2 ×

cīņas paņēmieni

1 ×

Augstākais · Sarkanā ar 1 melnu svītru

3 kup

9 tehnikas

▼

atbrīvošanās no satvērieniem

4 ×

uzbrukumi

3 ×

cīņas paņēmieni

2 ×

Augstākais · Sarkanā ar 2 melnām svītrām

2 kup

6 tehnikas

▼

uzbrukumi

3 ×

cīņas paņēmieni

3 ×

Augstākais · Sarkanā ar 3 melnām svītrām

1 kup

7 tehnikas

▼

atbrīvošanās no satvērieniem

3 ×

aizsardzība pret ieročiem

3 ×

cīņas paņēmieni

1 ×

🔒

Kluba biedriem pieejama plašāka informācija