Video albums
sitieni ar kājām
▶
MP4
Iekšējais izcērtošais sitiens
▶
MP4
Priekšējās kājas sitiens ar pēdas priekšpusi uz priekšu ķermenī (ap-bal-momtong-ap-chagi)
▶
MP4
▶
MP4
Priekšējās kājas sānu sitiens ķermenī (ap-bal-momtong-dollyo-chagi)
▶
MP4
Priekšējās kājas sitiens sānis ķermenī (ap-bal-momtong-yeop-chagi)
▶
MP4
Priekšējās kājas sānu sitiens galvā (ap-bal-eolgul-ap-dollyo-chagi)
▶
MP4
Priekšējās kājas apļveida sitiens galvā (ap-bal-bakkat-dollyo-chagi)
▶
MP4
▶
MP4
Tiešs apturošs sitiens ar pēdas iekšējo malu (andari meot-chagi)
▶
MP4
Ārējais izcērtošais sitiens
▶
MP4
▶
MP4
Ārējais zemais sitiens (low kick) ar apakšstilbu
▶
MP4
Aizmugurējās kājas sānu sitiens ķermenī (dwit-bal-momtong-dollyo-chagi)
▶
MP4
Aizmugurējās kājas sānu sitiens galvā (dwit-bal-eolgul-ap-dollyo-chagi)
▶
MP4
Kājas sitiens atpakaļ ar apgriezienu (dwit-chagi)
▶
MP4
Apļveida kājas sitiens galvā ar apgriezienu (bandae-dollyo-chagi vai huryeo-chagi)
▶
MP4
Kājas sitiens atpakaļ ar apgriezienu lēcienā (twieo-dwit-chagi)
▶
MP4
▶
MP4
Tiešs apturošs sitiens ar pēdas ārējo malu (arae yeop-chagi)
▶
MP4
Iekšējais zemais sitiens (low kick) ar apakšstilbu
▶
MP4
▶
MP4
▶
MP4
▶
MP4
▶
MP4
▶
MP4
▶
MP4
▶
MP4
▶
MP4
Aizmugurējās kājas sitiens ar pēdas priekšpusi uz priekšu ķermenī (dwit-bal-momtong-ap-chagi)
▶
MP4
Aizmugurējās kājas sitiens sānis ķermenī (dwit-bal-momtong-yeop-chagi)
▶
MP4
▶
MP4
Sitiens no augšas uz leju, izceļot kāju no iekšpuses uz āru (bakkat-naeryo-chagi)
▶
MP4
▶
MP4
▶
MP4
▶
MP4
▶
MP4
Iekšējais zemais sitiens (low kick) ar celi
▶
MP4
▶
MP4
Ārējais zemais sitiens (low kick) ar celi
▶
MP4
▶
MP4
▶
MP4
▶
MP4
Uzkāpšana uz pēdas ar pēdas ārējo malu
▶
MP4
▶
MP4
Sitiens ar papēdi pa augšstilbu no augšas uz leju
▶
MP4
▶
MP4
▶
MP4
Sitiens no augšas uz leju, izceļot kāju no ārpuses uz iekšu (an-naeryo-chagi)
▶
MP4
▶
MP4
▶
MP4
Grūdiena sitiens ar pēdu uz priekšu ķermenī (momtong-miro-chagi)
▶
MP4
Sitiens ar pēdas ārējo malu no iekšpuses uz āru (bakkat-sewo-chagi)
▶
MP4
Sitiens ar pēdas iekšējo malu no ārpuses uz iekšu (an-sewo-chagi)
▶
MP4
▶
MP4
▶
MP4
▶
MP4
▶
MP4
▶
MP4
▶
MP4
Ceļa sitiens uz priekšu (mureup-chagi)
▶
MP4
▶
MP4
▶
MP4
▶
MP4
▶
MP4
Sānu kājas sitiens pa kāju no ceļa stāvokļa (anja-dollyo-chagi)
▶
MP4
Apļveida kājas sitiens pa kāju no ceļa stāvokļa (anja-bandae-dollyo-chagi vai anja-huryeo-chagi)
▶
MP4
▶
MP4
▶
MP4
▶
MP4
▶
MP4
▶
MP4
▶
MP4
▶
MP4
▶
MP4
▶
MP4
▶
MP4
▶
MP4
Sitiens sānis lēcienā (twieo-yeop-chagi)
▶
MP4
2 sitieni sānis vienā lēcienā (dubeon-twieo-yeop-chagi)
▶
MP4
Sitiens sānis ar abām kājām vienlaikus
▶
MP4
Vairāki ap-chagi vienā lēcienā
▶
MP4
Sitiens sānis un atpakaļ ar apgriezienu vienā lēcienā (twieo-yeop-dwit-chagi)
▶
MP4
1 / 83